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L'équipe du Centre de santé holistique Pilates et plus (L'équipe du Centre de santé holistique Pilates et plus)

7février1 juin 2022
Est-ce que votre douleur est toute dans votre tête ?

Est-ce que votre douleur est toute dans votre tête ?

Je ne parle pas ici de douleur émotionnelle mais de neuroplasticité ! Toute douleur doit être perçue par notre cerveau...

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by L'équipe du Centre de santé holistique Pilates et plusin Non classé0
6décembre1 juin 2022
La prochaine vitamine D : La vitamine K2

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La prochaine vitamine D : La vitamine K2 Plusieurs recherches existent sur les bienfaits de la vitamine D et nous...

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6décembre1 juin 2022
Glace ou chaleur?

Glace ou chaleur?

Glace ou chaleur? Que faire lorsqu’on se blesse pour maximiser notre retour à la vie quotidienne le plus efficacement possible?...

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5novembre1 juin 2022
Les Fascias

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Les fascias Le fascia est une couche de tissus conjonctifs organisés qui est suspendu à des attaches osseuses. Chaque muscle...

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4novembre1 juin 2022
Le psoas

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Le psoas Le psoas est un long muscle que nous avons de chaque côté du bassin qui prends ses origines...

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13octobre1 juin 2022
Le syndrome du tunnel carpien

Le syndrome du tunnel carpien

Le syndrome du tunnel carpien Picotements, engourdissements, douleur en aiguille et perte de force et de sensibilité au niveau de...

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13octobre1 juin 2022
La cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque La fréquence cardiaque est le nombre de battement que votre cœur effectue en 60 secondes, un nombre...

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1septembre1 juin 2022
La migraine

La migraine

La migraine La céphalée, communément appelée  le «mal de tête», est quelque chose que tout être humain subit au moins...

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1septembre1 juin 2022
Entrainement par intervalles

Entrainement par intervalles

Entrainement par intervalles – Quand le manque de temps n’est plus une excuse valable                             Des entrainements efficaces, rapides et...

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10mai1 juin 2022
Protégez-vous de la démence!

Protégez-vous de la démence!

Protégez-vous de la démence! Il y a environ 395 000 personnes qui souffrent de la maladie d’Alzheimer au Canada en...

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