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Certifications: Hypnotherapy, NLP, Stott Pilates, Yogafit, ACSM, Post rehab specialist
Certifications: Hypnotherapy, NLP, Stott Pilates, Yogafit, ACSM, Post rehab specialist
Avec plus de 30 ans d’expérience dans le domaine de la santé physique et plusieurs formations à son actif (Stott, YogaFit, ACSM, post-rehab specialist), Grace est la fondatrice du “Centre de Santé Holistique Pilates et plus”, le premier centre de son genre sur la rive Nord de Montréal. Après plusieurs années dans le domaine de l’entraînement, Grace se dirige maintenant vers le coaching, réalisant que le corps physique et le corps mental doivent tous les deux être adressés afin de permettre à ses clients d’atteindre leurs objectifs de santé. Elle obtient sa certification de “l’Association de Coaching Canadienne” en 2009, de même qu’une certification Reiki niveau 3.
En 2011, afin de parfaire son éducation, Grace s’est rendue en Arizona afin d’étudier à l’Université Stellar Bennet. Elle a obtenu un diplôme en hypnothérapie, coaching de vie PNL et Timeline.
Grace offre aussi des formations d’entraîneurs et des ateliers santé. Elle adore partager sa passion pour la santé avec son équipe et ses clients. Elle se dédie entièrement pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Certifications : Ostéopathie, Kinesiologie appliquée, IFM, FLT, nutrition clinique, NET, BSc kinésiologie, Pilates with Grace
Certifications : Ostéopathie, Kinesiologie appliquée, IFM, FLT, nutrition clinique, NET, BSc kinésiologie, Pilates with Grace
Certifications : Pilates avec Grace, Canfitpro PTS, Ashatanga Yoga Montreal RYT 250, HLC 1 CHEK institute
Certifications : Pilates avec Grace, Canfitpro PTS, Ashatanga Yoga Montreal RYT 250, HLC 1 CHEK institute
Certifications: Pilates avec Grace
Certifications: Pilates avec Grace
Certification : Pilates with Grace, Yogafit, Stretching
Certification : Pilates with Grace, Yogafit, Stretching
Certification : Pilates with Grace, Yogafit, Stretching
Certification : Pilates with Grace, Yogafit, Stretching
Certifications: Pilates avec Grace
Certifications: Pilates avec Grace
Professeure de yoga et de Pilates au sol CYA-E-RYT 550 & PYT 85
Professeure de yoga et de Pilates au sol CYA-E-RYT 550 & PYT 85
Titulaire d’un certificat en leadership organisationnel de HEC, Marie-Christine place la santé et la dimension humaine au cœur de son enseignement. Formée en Power Yoga auprès de Bryan Kest, Travis Eliot et Lauren Eckstrom, elle enseigne le Power Yoga, le Vinyasa, le Yin, le yoga restaurateur, la méditation et le yoga prénatal. Elle a également suivi une formation complète en Pilates au sol selon les principes de Joseph Pilates et une formation Intensive Reformer Stott Pilates. Elle intègre ces deux disciplines pour offrir une pratique globale qui favorise l’équilibre, la stabilité et le bien-être. Son objectif : accompagner chacun dans l’amélioration de sa santé physique et mentale, en cultivant l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Certifications: Yoga, Pilates et Reformer avec Grace
Certifications: Yoga, Pilates et Reformer avec Grace
Caro pratique et enseigne le yoga depuis 2014. Au fil des années, elle a cumulé plus de 1 400 heures de formations et certifications reconnues, approfondissant une approche du mouvement qui unit le corps et l’esprit. Depuis un peu plus d’un an, elle est heureuse d’avoir ajouté le Pilates à ses certifications, puis plus récemment le Pilates sur Reformer. Elle voit dans ces différentes pratiques de magnifiques outils pour renforcer, aligner et habiter pleinement son corps, tout en cultivant un meilleur équilibre global. Aujourd’hui, Karo propose des cours et ateliers de groupe, ainsi que de l’accompagnement privé pour les personnes qui souhaitent travailler vers des objectifs plus précis. Son approche tient compte de la personne dans sa globalité : le mouvement, la posture et la force physique, mais également le bien-être, les habitudes de vie et l’état d’esprit. Une approche holistique où Yoga et Pilates deviennent des outils pour se sentir plus forte, alignée et bien dans son corps comme dans sa vie.
Certifications: Pilates et Reformer avec Grace
Certifications: Pilates et Reformer avec Grace
Certifications : Ostéopathie, Kinesiologie appliquée, IFM, FLT, nutrition clinique, NET, BSc kinésiologie, Pilates with Grace
Certifications : Ostéopathie, Kinesiologie appliquée, IFM, FLT, nutrition clinique, NET, BSc kinésiologie, Pilates with Grace
Certifications: Dre en chiropratique
Certifications: Dre en chiropratique
Certifications: D.O. Ostéopathe
Certifications: D.O. Ostéopathe
Certifications: Massothérapeute, Reiki & Access Bars
Certifications: Massothérapeute, Reiki & Access Bars
Fascinée par la nature et le corps humain, Linda est une praticienne diplômée en massothérapie, Reiki et Access Bars qui traite petits et grands ainsi que mamans en devenir. Elle travaille tant sur le plan physique qu’énergétique. Ses connaissances variées lui permettent d’offrir un service personnalisé qui sait répondre aux besoins divers de sa clientèle.
Travaillant constamment à renforcer sa connexion avec le monde du naturel afin de mieux comprendre les complexités du corps et de l’esprit humain, Linda devint apicultrice en 2018 et a depuis suivi plusieurs formations en lien avec les usages autochtones des plantes, la confection de produits naturels et la survie en forêt. Elle a même lancé sa propre ligne de produits corporels naturels, Lindi.
Étant humble, emphatique et résiliente, Linda se fera un plaisir de vous traiter et de vous aider à grandir.
Certifications: Hypnotherapy, NLP, Stott Pilates, Yogafit, ACSM, Post rehab specialist
Certifications: Hypnotherapy, NLP, Stott Pilates, Yogafit, ACSM, Post rehab specialist